タグ「缶詰め」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【食べ方次第でパワーアップ！】管理栄養士も注目の「鮭缶」の魅力3つ
最近メディアでも頻繁に取り上げられていて話題の「魚の缶詰」。その中でも「鮭缶」は、美味しくて良質なたんぱく源として重宝す...
2022年08月30日
【節約にも◎】ツナ缶でできるダイエットレシピ3選
ダイエットのため、筋トレを行っている方も多いはず。筋肉を増やすには良質なたんぱく質を摂取しなければなりません。しかし、お...
2021年04月29日
【時間がない時も使える！】サバ缶の魅力とおすすめレシピ3選
「冷蔵庫に何もない…。」そんな困ったときに缶詰は重宝しますよね。中でもサバ缶は栄養価が高いので、家にストックしておきたい...
2020年11月02日
【知って得する豆知識】みんな大好き「ツナ缶」の魅力とは？
子どもから大人まで大人気のツナ缶には、多くの種類があるのをご存知ですか？まぐろ油漬けやライトフレーク、塩やオイルが添加さ...
2020年04月26日
【時短＆節約レシピ】管理栄養士がおすすめする「缶詰」ベスト3
手軽に使えて保存性が良い缶詰は、ご飯を作るのが面倒くさい方や時間がない忙しい現代人の強い味方ですよね。しかも、缶詰には栄...
2020年03月22日
【栄養がすごい！】ツナ缶で摂れる嬉しい効果とおすすめレシピ2選
子どもから大人まで大人気のツナ缶には、多くの種類があるのをご存知ですか？まぐろ油漬けやライトフレーク、塩やオイルが添加さ...
2019年05月02日
【定番ツナ缶】ツナ缶が秘める、女性に嬉しいダイエット効果とは？
そのまま食べても美味しく手軽に摂取することができるツナ缶。便利なツナ缶を使った簡単なダイエット方法があるのはご存知ですか...
2019年01月07日
【空前絶後の大ブームの謎】「さば缶」でダイエットが成功するのには秘密がある！！？
調理する必要がないため、いつでも気軽に・簡単に利用できるさば缶は、人気が絶えない常備菜ですよね。しかも便利なだけでなく、...
2018年12月19日
ダイエットレシピ【495kcal】エアコン冷え知らず！生姜を決め手に冷え予防‼サバ缶活用ヘルシーカレー♪
きょうの献立は、缶詰活用。サバ缶を使ったヘルシーカレーです。新生姜も味の決め手！たっぷり使って冷え予防にも！さっぱり食べ...
2016年06月27日
ダイエットレシピ【492kcal】さば缶でささっと即席♪水菜たっぷり！和風パスタ献立
きょうの献立の材料は、たったの３つ！サバ缶・しいたけ・水菜のみ！！ 缶詰だからって、手抜き料理とは言わせません☆椎茸とサ...
2016年06月03日
