タグ「はまぐり」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【春が旬】はまぐりの栄養パワーとおすすめレシピをご紹介！
ひな祭りや結婚式など、おめでたい席で使われることの多いはまぐり。春が旬のはまぐりは、今の時期もっとも美味しく食べることが...
2022年04月15日
【今日のダイエット献立】春野菜たっぷり献立でヘルシーに春を感じよう！＜539kcal＞
春野菜たっぷりな料理で、食卓が彩り豊かに！コロナ禍により外出が難しい日々が続きますが、食卓で季節を感じてリフレッシュしま...
2022年04月11日
【春の味覚】三重県のご当地食材「桑名のはまぐり」を楽しもう！
春の味覚のひとつである「はまぐり」は、三重県のご当地食材としても知られています。そこで今回は、はまぐりの歴史やはまぐりを...
2021年03月13日
【可愛く華やかに♡】管理栄養士がオススメする「ひな祭り」レシピとは？
3月3日は「ひな祭り」！女の子の成長を祝うお祝いの日ですね。ひな祭りには、おひな様を飾り、彩りきれいな料理を並べて家族で...
2018年03月02日
【456kcal】ビタミン豊富＆おつまみにも！はまぐりと菜の花の酒蒸し-ダイエットレシピ
きょうの献立は、春の味覚が満載の はまぐりと菜の花を使った酒蒸しです。ふっくら柔らかな はまぐりは春ならでは♪またマグロ...
2016年04月18日
