タグ「たけのこ」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【今日のダイエット献立】旬を手軽に味わう！筍の挟み照り焼き＜538kcal＞
春野菜といえば筍！お店で並ぶ筍は「孟宗竹（モウソウチク）」という品種で、3～5月が旬とされています。生の筍は香りも格別で...
2023年04月29日
【今日のダイエット献立】食卓で春を感じませんか？春野菜たっぷり定食＜549kcal＞
おうちごはんで春を感じてみませんか。春には、この時季にしか食べられない食材が多くあります。今回、お勧めのダイエット献立は...
2022年03月26日
【食卓から春を迎える♪】春野菜の定番「たけのこ」の栄養とおすすめレシピ
旬を感じる代表的な春野菜・たけのこ。スーパーに出回り始めたらぜひ手にとって、たけのこを味わってくださいね。食卓から春を感...
2021年04月15日
【京都のご当地食材】大切に育てられた「京たけのこ」の魅力
京都の特産品「京野菜」を知っていますか？今回は京野菜の1つである京たけのこの魅力に迫ります。これからが旬の京たけのこ。ぜ...
2021年04月10日
ダイエットレシピ【499kcal】むくみ予防に◎桜えび香る♪タケノコの混ぜごはん献立
きょうの献立は、今が旬のたけのこと桜海老を使った、春の香り満載な簡単混ぜご飯です♪たけのこの歯ごたえや、桜海老の香りやカ...
2016年05月18日
【470kcal】便秘予防に♪“醤油香る”簡単タケノコ混ぜごはん献立♪-ダイエットレシピ
きょうの献立は、今が旬のたけのことグリーンピースを使った、簡単混ぜご飯です。見た目にも鮮やかで食欲をそそりますね♪高たん...
2016年05月09日
