タグ「梅」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【手作りを楽しむ】初夏を感じる！梅の魅力と梅仕事
初夏になるとスーパーで見かける梅。爽やかな初夏の訪れを感じますね。「梅仕事」をするのも初夏の楽しみ方の1つです。梅を使っ...
2021年06月22日
【梅パワーはやっぱりすごい！】夏にうれしい梅の魅力とおすすめレシピ
くせになる酸っぱさが特徴的な梅。梅酒や梅干し、梅シロップ、梅ジャムなど……さまざまな形態に加工され、魅力的ですよね。さっ...
2020年07月11日
【管理栄養士おすすめ】夏にぴったり！簡単「梅レシピ」を集めました！
夏は暑さなどで知らず知らずのうちに体力が奪われ、体の不調も出てきやすいですよね。そんな夏には酸味が効いた、さっぱりとした...
2020年06月17日
【お箸が止まらない！】ダイエットにも効果的な「梅干しキムチ」って？
疲労回復に役立ち薬味の代表格である梅干し。そして発酵食品であるキムチは、脂肪燃焼にも効果が期待できるダイエットに嬉しい食...
2019年05月07日
【ダイエットの強い味方？！】すっぱくてやみつきな「梅」レシピ4選
昔から梅は体に良いとされ、梅干し、梅酒、菓子などの材料にされてきました。酸っぱいのが苦手、お酒が飲めない等で、あまり梅を...
2017年11月29日
梅干しを○○するだけでダイエット効果が高まるってホント？！食べるだけの簡単な方法とは？
梅干しは古くから日本で親しまれてきた食品です。様々な良い効果がある梅干しですが、ダイエットに良い成分を含んでいると言われ...
2017年03月03日
【飲みすぎた！】二日酔いにオススメの食材３選！
忘年会や新年会など冬は何かとお酒を飲み機会が増える季節です。飲みすぎた次の日に予定があると辛いですよね…。今回は【二日酔...
2016年12月20日
【梅干し】がダイエットに効果的？！脂肪燃焼する体質に楽々シフトチェンジ♪
誰もが一度食べた事がある「梅干し」ですが、美容にもダイエットにも効果があることをご存知でしたか？今回はそんな梅干しの魅力...
2016年07月05日
ダイエット【491kcal】蒸した梅雨の日に‼梅ポン酢でさっぱり冷しゃぶ奴で疲労回復♪
きょうの献立は、梅雨はなんだかからだもだるーくなりますね。そんな時はパパっと簡単にできて、元気も出る「梅ポン酢冷しゃぶ」...
2016年07月05日
【管理栄養士が解説】梅を使った【万能エキス】の健康パワーとは？
腹痛や風邪、何となく不調な時にひとさじの梅エキス。酸っぱさで体が目覚めた経験はないでしょうか？健康食品として販売されてい...
2016年06月05日
