タグ「スムージー」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【賢く取り入れよう】管理課栄養士が解説！ローフードの取り入れ方とは？
数年前からローフードや酵素という言葉を見聞きすることが増えましたよね。欧米では90年代頃から有名人やセレブの間でローフー...
2023年05月09日
【美味しく飲むだけで◎】3つの目的別「グリーンスムージー」におすすめ食材
美容や健康のために朝食で取り入れられることが多いグリーンスムージーは、ダイエット方法の一つとして日本でもすっかり定着しま...
2020年05月24日
【目的別】スムージーにおすすめの食材とは
美容や健康のために朝食で取り入れられることが多いスムージーは、日本でもすっかり定着しましたよね。不足しがちな栄養素を含む...
2019年03月29日
【次はコレが流行る！？！】新感覚！「エッグスムージー」の栄養価に驚愕！！！！！
近年の健康食品ブームから、野菜や果物が入ったスムージーは大人気ですよね。そんな中、密かなブームが来ているのが「エッグスム...
2018年11月02日
【1日スプーン1杯でOK】「チアシード」の3つのダイエット効果がスゴ過ぎる！！！？
数あるスーパーフードの中でも人気が高い【チアシード】。ダイエットや美容に嬉しい栄養成分がたっぷり含まれていることから、食...
2018年10月18日
【ダイエットを頑張ったのに太ったカモ…？】よくある「勘違い」が太りやすくなる？！
「ヘルシーな食材を選んでいるのになぜか全然やせない…」「太りそうなメニューを選んでいるあの人は、なぜあんなにスリムなの？...
2017年12月25日
【簡単・お手軽で効果抜群！？】大人気の○○に含まれる豊富な栄養素
スムージーとは、野菜や果物を使って作った飲み物の事です。最近ではコンビニなどでも、気軽に手に取る機会があるのではないでし...
2017年02月18日
【1ヶ月で-2kg減量！】野菜もフルーツも摂り放題！なスムージーダイエットとは？
ただやせるだけではなく、栄養をバランス良く摂って美しくやせたい。そんな意識の高い方におすすめなのが「スムージーダイエット...
2016年07月13日
ダイエットレシピ【461kcal】忙しい朝に！シャキシャキキャベツ作り置きサンドイッチ
きょうの献立は、柔らかく生で食べやすい春キャベツをたっぷり使った、コールスローサンドイッチ♪お弁当などのランチや、朝食に...
2016年06月08日
【海外で話題のお店】アメリカ流にスムージーを楽しもう！「SMOOTHIE KING」をご紹介
日本でも、すっかりお馴染みのスムージー。健康のため、ご家庭でお好きな果物や野菜をミキサーにかけて召し上がる方も多いのでは...
2016年04月14日
