タグ「高野豆腐」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【11月3日高野豆腐の日】ダイエット中にも！注目の栄養とレシピ4選
和食の代表食材である「高野豆腐」の栄養に注目です。正式名称は凍り豆腐ですが、地域によって「高野豆腐」「ちはや豆腐」「凍み...
2021年11月03日
【豆腐よりも栄養たっぷり！】管理栄養士がおすすめする「高野豆腐」の魅力
煮物の定番である高野豆腐。ふわふわとした独特の食感が美味しい高野豆腐ですが、実はダイエットや美容、健康に嬉しい栄養素がた...
2020年06月01日
ブーム到来!?ダイエットに有効な高野豆腐、4つのメリット
高野豆腐を食べて、ダイエットしたことはありますか？高野山の寒さによって豆腐が凍ったことが由来とされる、高野豆腐。保存食と...
2016年09月12日
ダイエットレシピ【492kcal】カロリー約60％オフ?! トマトでさっぱり♪和風ハンバーグ
きょうの献立は、高カロリーでダイエット中には避けがちなハンバーグも、鶏のささ身と高野豆腐で作ればヘルシーに！冷えにも効果...
2016年06月03日
