タグ「風邪」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【風邪をひいたときにはこれ！】体にやさしい簡単レシピ4選
寒い冬、ときには風邪をひいてしまうこともありますよね。今回は、体調を崩してしまったときにおすすめの、体にやさしい食事のレ...
2024年02月21日
【今日のダイエット献立】風邪に負けないからだを作る！タラの親子ムニエル献立＜537kcal＞
タラは冬が旬の魚。お鍋に入れて食べることが多いですよね。その他、ムニエルにしたり、あんをかけて食べたりしますが、淡泊な味...
2021年01月21日
【風邪のひき始めに！】強いからだをつくるおすすめ食材って？
「あれ、風邪かな？」と思ったときは、すばやく対処することが大事です。この時に無理をしてしまうと、悪化したり、治りが遅くな...
2021年01月13日
【管理栄養士が伝授】冬風邪予防にオススメな食材ランキング
冬風邪やインフルエンザが流行る季節も間近。今年の冬こそは、体調を崩したくないと思われてる方も多いのではないでしょうか。今...
2019年12月06日
