タグ「春菊」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【魅力たっぷり】冬が旬の「春菊」の栄養とおすすめレシピ３選
寒い冬の時期に旬を迎える春菊。定番のすき焼きはもちろん、さまざまな料理で楽しめる、冬の食卓で大活躍する野菜です。鮮やかな...
2023年12月15日
【今日のダイエット献立】肌荒れ＆イライラ解消に◎秋鮭と春菊のクリームパスタ献立<518kcal>
秋らしく過ごしやすい気候になってきましたね。秋は夏の強い紫外線のダメージの影響が表れる時期ともいわれており、お肌の調子が...
2023年03月29日
【旬の野菜】冬に美味しくなる「春菊」の栄養効果とおすすめレシピ
だんだんと季節の移り変わりを感じるようになってきました。秋から冬にかけて旬を迎える野菜もたくさん見かけるようになってきま...
2021年11月30日
【今日のダイエット献立】塩分控えめでもおいしい！じゃこと春菊の香味チャーハンの献立＜618kcal>
手軽に食べられるメニューといえばチャーハン。塩分量が気になるメニューですが、ほろ苦い味が特徴の春菊や、風味のよいしらすな...
2021年02月05日
【鍋料理だけじゃない！】今が旬「春菊」のおすすめレシピ3つ
冬の野菜「春菊」は、香りが特徴的で火の通りが早いので、調理に使いやすい野菜です。今日は春菊の栄養価と一緒に、鍋料理ではな...
2019年12月14日
