タグ「生姜」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【今が旬！】新しょうがの栄養とおすすめレシピ3選
香味野菜の一つとして知られている「しょうが」。主に店頭に並んでいるのは、貯蔵した「根しょうが」ですが、今の時期は、皮の色...
2022年07月17日
【静岡名物】葉しょうがの爽やかな辛さと鮮やかな見た目で食卓を華やかにしませんか？
3月～8月頃が旬の葉しょうが。店頭で見かけることはあっても、どうやって葉しょうがを食卓に取り入れたらよいのか、わからない...
2022年05月12日
【今日のダイエット献立】内側からポカポカに！アップルジンジャーポークソテー献立<510kcal>
ダイエットを意識して食事を減らしすぎると、代謝が悪くなってしまうなんてことも…。実はきちんと栄養を摂ったほうが、代謝をス...
2021年02月14日
【冷え知らずの最強食材】飲むだけで脂肪燃焼される注目の生姜紅茶って？
生姜紅茶を飲むだけの生姜紅茶ダイエットをご存知でしょうか？生姜紅茶にはダイエットに効果的な成分が多数含まれており、減量の...
2017年04月08日
代謝の低下からくる“夏太り”対策に！【ショウガ】で燃える！燃焼系ダイエットとは？
夏に近づくにつれて多くなる悩みと言えば“冷房による冷え”。体が冷えると代謝が落ちて体調を崩したり、むくみやすくなったりし...
2016年05月27日
