タグ「さといも」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【ねっとり食感！】さといもの栄養とおすすめレシピ3選
ねっとりと滑らかな食感がクセになるさといも。他のいも類よりも食卓に上がる機会は少ないかもしれませんが、実はいも類屈指のカ...
2021年11月07日
【秋の味覚】ねっとり食感がおいしい！さといもの魅力とおすすめレシピ
秋の定番野菜のさといも。ねっとりとした食感がおいしいですよね。いも類の一種ですが栄養素に特徴があります。今回はさといもの...
2021年08月30日
【ヌメリに魅力がたっぷり】さといもがダイエット中におすすめな理由
秋の風物詩「いも煮会」の主役でもあるさといも。他にはない、あのねっとりとした食感とヌメリは独特で、くせになりますよね。太...
2020年09月19日
