＜速報＞「第四回ダイエットコンテスト」グランプリ発表！
みんなでダイエットするから挫折しない“ソーシャルダイエット”ができるダイエットブログ『クックパッド ダイエット チャレンジログ』。このチャレンジログで、1～3月の3ヶ月間のダイエット成果を競う「第四回ダイエットコンテスト」のグランプリが発表されました！
2016年03月26日
ダイエットコンテストとは？
3ヶ月間のダイエット成果を披露する場！
2016年1月4日(月) ～2016年3月18日(金)までの3ヶ月間、目標体重に向けたダイエットの経過を『チャレンジログ』に投稿していただきます。 今回も、目標の体重や体脂肪率の達成度、日々の取り組み方などダイエットの過程を総合的に審査し、クックパッド ダイエット独自の選考基準により入賞者を決定いたしました。 -->>ダイエットコンテストのイベント詳細については、コチラの記事から
ダイエットコンテスト受賞者の発表！
気になるグランプリは？
今回はお二人の方が受賞されました！ ●「グランプリ（副賞：10万円ギフト券）」1名 ●「がんばったで賞（副賞：3000円ギフト券）」1名
「グランプリ（副賞：10万円ギフト券）」1名
りかぽんさん
27才/154cm 体重は55.9kg → 52.2kgの「-3.7kg」減量 体脂肪率は、26.5%→23.9%の「-2.6%」ダイエットをされています。 ※バランスのよい食事内容、話題のダイエットにも積極的取り組んでいるところ、また着実な成果が出せているところが評価ポイントとなりました。
「 がんばったで賞（副賞：3,000円ギフト券）」1名
レラさん
37才/160cm 体重は57.4kg → 54.1kgの「-3.3kg」減量 体脂肪率は、26.5%→23%の「-3.5%」ダイエットをされています。 ※減量数値以外では、低カロリーな食事を意識しつつ、日々の有酸素運動や筋トレを取り入れたダイエットが評価されての受賞となりました。しなやかな筋肉がついたカラダへどんどん変化されていました♪
『ビューティーダイエットフェス』レポート
今回、ダイエットコンテストの発表会が行われた「ビューティーダイエットフェス」の様子については後日アップいたします。 あの、イケメントレーナーがゲストスピーカーとして登壇…♡どうぞお楽しみに♪ -->>ビューティーダイエットフェスの詳細については、コチラの記事から
【やせ習慣が身につく】管理栄養士が食生活をコーディネートするアプリって？
まずは無料でスタート♪食事を撮るだけ、プロから食事のアドバイスが届く！
- 専属の管理栄養士がダイエットをサポート
- 食制限なし！正しく食べて身につく「やせ習慣」♪
- 管理栄養士が、写真を目で見て丁寧にアドバイス。AIではありません！
- 「あってるかな？」そんな食事のお悩みを正しい知識でアドバイス
著者
DietPlus管理栄養士(管理栄養士)
「正しく食べてやせる」ダイエットを実践できる様々なダイエットサポートサービスを提供。個人の生活習慣からやせない理由を発見できる「ダイエット診断」ほか、コラム等でダイエット情報を配信。 また、アプリ「ダイエットプラス」では、食事改善をメインとした管理栄養士によるダイエットサポートサービスを提供しています。
