【素敵なクリスマスを♪】テーブルコーディネートのコツを管理栄養士が紹介
もうすぐクリスマス。家族や友達とクリスマスパーティーを楽しむ予定の方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、クリスマスパーティーにおすすめな、簡単だけど華やかなテーブルコーディネートのコツと、クリスマスに作りたいオススメレシピをご紹介します！
2019年12月11日
クリスマステーブルコーディネートのコツ
クリスマスカラーを取り入れる
テーブルを華やかにしたいからといって、様々な色を取り入れてしまうとごちゃごちゃした印象になってしまいます。テーブルコーディネートに取り入れるのは2～3色に抑えると良いですね。 クリスマスカラーであるレッドやグリーン、ゴールド、雪を連想するホワイトやシルバーを取り入れると、一気にクリスマス感がアップするのでおすすめです。 お子様と一緒に楽しむクリスマスパーティでしたら、レッドとグリーンで可愛らしく、大人っぽく仕上げたい時はゴールドとホワイトでシンプルにまとめるなど工夫してみましょう。 【全部食べても570kcal！】食べてもやせるアドバイス付き！ダイエット中のクリスマスディナーとは？
テーブルクロスやランチョンマットを使う
テーブルクロスやランチョンマットはテーブルの印象を大きく変える小物です。クリスマスカラーを意識したり、ツリーや星の模様の入った華やかなものを選択すると良いですね。
キャンドルライトで優しい雰囲気に
お部屋の照明は暗くし、テーブルに置いたキャンドルを灯すと、優しく神秘的な雰囲気になり、穏やかな時を過ごす事が出来ます。 キャンドルの周りにリースやツリーのオーナメントなどの小物を置くと、より一層クリスマスらしくなります。お子様やペットがいるご家庭では電池式のキャンドルライトを使うと安全です。
ペーパーナプキンを活用！
クリスマスらしいペーパーナプキンはたくさん販売されており、100円ショップでも手軽に購入する事が出来ます。 お皿に敷いてお菓子をのせたり、カトラリーの下に敷くなどの工夫をすると、お皿やカトラリーがいつもと違った雰囲気になりますよ。
おすすめ！クリスマスレシピ
牛肉とクレソンのタリアータ
牛もも肉のブロックを使った一品は、ボリュームがあり華やかですが、意外に簡単に作る事が出来ます。 牛赤身肉は脂質が少なく、貧血を予防する鉄分や脂肪燃焼をサポートするL-カルニチンなどの栄養素が豊富に含まれています。 ▶「牛肉とクレソンのタリアータ」レシピはこちら
クリスマスツリーサラダ
クリスマスツリーをイメージした可愛らしいサラダです。 ブロッコリーには抗酸化作用のあるβ-カロテンやビタミンCが豊富に含まれ、風邪予防にも効果的と言われていますよ。 ▶「クリスマスツリーサラダ」レシピはこちら
バースデーにぴったり！ネイキッドケーキ
市販のクリスマスケーキもいいのですが、手作りのケーキも温かみがあって素敵ですね。 また、こちらのケーキは側面にクリームを塗らない分手軽に作る事が出来ますし、カロリーも抑えられますよ。 クリーム控えめでも果物がたっぷりなので満足感がありますし、見た目もカラフルで素敵です。 ▶「バースデーにぴったり！ネイキッドケーキ」レシピはこちら
まとめ
素敵なテーブルコーディネートで楽しいクリスマスを♪
いかがでしたか？ テーブルコーディネートのコツを抑えれば、簡単にクリスマスらしい華やかな食卓に仕上げる事が出来ます。美味しくヘルシーなクリスマスディナーと一緒に、素敵なクリスマスを過ごしてくださいね！ 【我慢しなくてOK！】ダイエット中でもクリスマスケーキが食べれる秘密とは？
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著者
藤井 歩(管理栄養士)
大学卒業後、給食委託会社・健康関連企業での勤務を経て、現在はフリーランスの管理栄養士としてオンラインでの栄養指導業務、特定保健指導、コラム執筆など栄養関係の様々な業務に携わっています。
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