うま辛が食欲そそる！キムチ風味の肉団子煮

キムチは発酵食品ですので、乳酸菌による整腸作用が期待できます。また、腸内環境が整うことにより、ダイエットや美肌、免疫力アップなどの効果も期待できます。ねぎやしょうがなど体を温めてくれたり、唐辛子など体脂肪の燃焼を促してくれる食材も含まれていますので、ダイエットにはもちろん、冷えが気になる方にもお勧めです。